2018年4月23日 / 最終更新日 : 2018年4月26日 笑輪 Works ちーちゃん、たっくん 元気いっぱい 2018年2月 大雪もおさまり今年も無事保育園の皆んなに会いに来れました。たっくんが生まれた頃からお邪魔している保育園で一年生になる年長さんが対象前半では年中さんも一緒にぶくぶくうがい体操をチェレンジしました。 &nbs […]
2018年4月21日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 笑輪 ぶくぶくうがい ガムをかむかむ ガムをかむかむでは100％キシリトールガムをお勧めします。 無理のない範囲で行いましょう。 乳歯で揺れている歯が有るときや、あごの関節にトラブルを抱えている方は 無理のない範囲で行いましょう。 ガムを咬む力 […]
2018年4月21日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 笑輪 ぶくぶくうがい うああごペタ べろに位置は上を意識づけることが大事！ 意識して上顎の深いところをしっかり触りましょう。 いつも意識していることで突出癖が改善する手助けもします。
2018年4月21日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 笑輪 ぶくぶくうがい ふるふる たまにはベロもしっかりストレッチ アッカンベーのようにしっかりお口の外にぎゅうーっと伸ばしてみましょう。 べろをしっかり動かすことで唾液腺も刺激を受けます。 べろは左右の口角をリズム良く触るように動かせれば […]
2018年4月21日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 笑輪 ぶくぶくうがい ほっぺをプクッ ほっぺの力と唇の力を連動 奥歯をカチッと咬み合わせてぷくっ！ 両手でしっかりほっぺが膨れているのを意識して感じましょう。 筋肉の硬い今までストレッチが足りてなかった人も 少しずつトレーニング！ 筋肉は意識す […]
