2018年4月21日 / 最終更新日 : 2019年3月20日 笑輪 ぶくぶくうがい ほっぺをプクッ ほっぺの力と唇の力を連動 奥歯をカチッと咬み合わせてぷくっ！ 両手でしっかりほっぺが膨れているのを意識して感じましょう。 筋肉の硬い今までストレッチが足りてなかった人も 少しずつトレーニング！ 筋肉は意識することが大事です！ コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください。
